활동중에 허리를 조금 굽혀도 엉덩이와 다리부분에 통증과 저림이 생기는 허리디스크.

이번에 알아볼 질환은 정작 마주하게 되면 당황하는 허리디스크를 해결 방법에 무엇이 있는지 확인해 보겠습니다.

수핵(nucleus pulposus)과 섬유륜(annulus fibrosus)

사람의 골격을 유지하는데 중요한 척추에 대하여 구조와 기능을 알아보겠습니다.

척추(脊椎)는 33개의 척추뼈로 만들어졌으며 목뼈 7개, 등뼈 12개, 허리뼈 5개, 엉덩이뼈 5개, 꼬리뼈 4개로 구분되고 있습니다.

한 개 단위의 모양은 가장 하중을 받는 부분을 추체 또는 척추체라고 명하며, 척추체 사이사이 빈 공간에는 척추의 운동중심점 역할을 하는 젤리와 같은 모양의 수핵이 가운데 있습니다.

수핵의 바깥층에는 라멜라(lamella)라고 하는 질긴 판상형태의 섬유조직이 있어서 수핵을 고정시켜 주고 있는데, 작은 회전력에도 손상을 잘 받는 섬유륜입니다.

이렇듯 섬유륜의 생김새는 각 라멜라(lamella)층이 수직선에 대해 60도 각도로 방향을 유지하고, 이러한 조직의 구성을 추간판 혹은 디스크라고 하며, 척추뼈가 이탈되지 않게 고정해 줍니다.

허리디스크란?

디스크라고 알고있는 이 질환은 정식명칭이 요추 추간판 탈출증 입니다.

설명드렸듯 단단히 고정된 수핵이 너무 강하게 부하로 섬유륜이 조금씩 찢어지면서 수핵이 제자리를 이탈하고 신경관에 들어가서 주변 신경조직을 눌러 누르는 신경의 담당 구역에 요통 및 신경증상을 일으키는 질환을 우리가 알고 있는 허리디스크 라고 합니다.

허리의 디스크가 탈출하더니 무슨일이?

디스크가 신경을 누르는 부위에 따라 환자가 호소하는 부위가 달라서 보통의 요통으로 시작하지만 신경 담당부위에 엉덩이와 다리까지 방사통이 있습니다.

가장 많이 발생하는 부위는 L4-L5 디스크로 허리 및 엉덩이 통증을 비롯하여 발바닥 안쪽 까지 통증을 발생시키며, 5번 요추와 1번 천추 부위에서는 S1의 영향으로 발까지 증세를 보이게 됩니다.

L5신경근이 더 심하게 압박받는 경우에는 엄지발가락을 들어올리는데 힘이 빠져서 걸을때 발에 걸려서 잘 넘어집니다.

증상을 방치하면 말초신경이 약해져서 피부분절에 의한 감각이상이 점점 심해지게 됩니다.

디스크의 구분

추간판탈출은 디스크가 탈출된 형태에 따라 다음과 같이 구분합니다.

◎ 부풀어 오르는 단계: 디스크의 외형이 완만하게 팽창된 상태.

◎ 돌출단계: 섬유륜이 찢어져 수핵이 섬유륜으로 스며들고 뾰족한 상태.

◎ 탈출된 상태: 추간판에서 수핵이 균열을 통해 일부가 빠져 나온 상태.

◎ 박리: 탈출된 추간판이 원래의 조직에서 내부와 끊어져 분리된 상태.

추간판이 탈출하는 원인

허리디스크의 발병원인은 노화로 발생하는 퇴행성 유형과 잘못된 자세로 발생되기도 합니다.

인체가 나이들어가면서 자연스레 퇴행이 발생되는데 말랑말랑한 젤리 같은 수핵이 딱딱하게 변하게 되고 주로 후방 섬유륜이 판상구조에 균열이 생깁니다.

이러하여 허리에 급격한 각도 변화를 주거나 잘못된 자세를 장기간 지속하게 되면 디스크 후방파열 손상의 발생 빈도를 늘리고 밀려나온 수핵이 섬유륜의 균열사이로 흘러나와 요통과 하지의 방사통을 일으킵니다.

대부분 퇴행이 주 원인이지만 젊을수록 통증이 더 강하게 나타나는데 그러한 이유는, 수핵의 수분함량이 젊을수록 많아서 유출되는 수핵의 양이 많고 신경의 압박이 거세지면서 신경압박 증상이 더 심하기 때문입니다.

허리디스크 판별

먼저 체크해야 할 사항은, ◐ 배뇨, 배변장애 ◐ 하지의 무력감과 운동능력 상실 ◐ 하지의 감각이상, 등 이같은 증상이 나타는 경우 마미증후군은 아닌지 판단하는 것입니다.

만약 마미증후군으로 보인다면 바로 지금 응급실에 내원하여 검사를 받아야 합니다.

침치료!!

침은 체력이 저하된 상태에서도 효과를 볼 수 있는데 환도, 신수 등 혈자리에 자침하고, 통증부위인 요방형근과 다열근 부위에 저주파 전기치료를 통해 근육의 통증과 경직을 해소하여 증상을 호전시키고 있습니다.

약침치료

약침치료법은 효과를 앞당기는 약재에서 안전하게 추출, 증류하여 만든 약액을 약침 주사로 연관 혈에 직접 자입하는 유효한 침치료의 방법으로, 한약의 효과와 경혈 자극의 효과의 침치료를 겸한 효과적인 치료법입니다.

한약치료!!

수핵이 밀려나오게 되면서 수핵과 신경이 닿는 부위에 염증이 심하게 발생해서 지배 신경으로 통증이 많이 생기는데, 변증에 맞게 제조된 한약으로 수핵의 재흡수를 돕고 근건 이완을 촉진해서 신경의 압박을 완화해주고 척추관절과 주변근육의 혈액순환을 증진시킵니다.

추나요법치료!!

한의사의 수기치료인 추나치료는 척추관절을 정상적으로 회복하게 돕습니다.

신경압박성 질환은 신경의 주행경로에서 1mm의만 교정해 주어도 신경포착을 개선하고 통증개선의 효과를 볼 수 있습니다.

이런 경우에 추나치료는 불균형해진 척추를 수기로 밀고 당겨 교정하여 추간공의 압박을 개선합니다.

마산 경희자연한의원

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